카테고리 없음 2013. 11. 1. 15:45

10월의 마지막 밤의 만찬 ㅎㅎ 고구마 샐러드 만드는 법

오늘은 고구마 샐러드 만드는 법 공유 할께요.

 

저는 집에서 입 맛 없을 때 고구마 샐러드 만들어 먹는데요.

 

영양가도 좋고 맛있는 것 같아요.

 

참고로 고구마 샐러드로 다이어트 하긴 좀 그래요.(마요네즈를 ...)

 

제가 어제 10월의 마지막 밤으로 와인과 함께

 

고구마 샐러드, 김치부침개, 스파케티, 전등을 했는데ㅠㅠ

 

사진을 한 컷도 못 건졌어요 ㅠ-ㅠ 깜빡~~

 

ㅎㅎㅎ

 

* 고구마 샐러드 만드는 법

 

  1. 고구마를 찜통에 팍 삶아요. (젓가락으로 쿡 넣어서 익었는지 확인해 보아요^^)

 

  2. 고구마 껍질을 벗기고 마요네즈와 올리고당(벌꿀도 좋음) 넣어 뜨거울 때 으껴주세요.^^

 

  3. 넣고 싶은 부재료들을 넣어 썪어주면 끝♡

 

  4. 기호에 따라 데코하세요^^

 

완전 쉽죠잉~~ 전 이렇게 만들어서 샌드위치 소스로도 활용하는데요.

 

친구들이 완전 감동 먹었어요^^ ㅎㅎㅎ